Lösungsorientierte Kurzzeittherapie

Lösungsorientierte Kurzzeittherapie hilft Ihnen zielstrebig Lösungen zu finden, sich und die Welt anders zu begreifen und zu beurteilen. Sie lernen Wege zu finden, sich selbst auf eine heilsame Art besser kennen zu lernen, liebevoller mit sich und anderen umzugehen und in Ihrem Leben mehr von dem zu tun, was Ihnen Sinn und Freude bereitet.

 

Kurzzeittherapie geht davon aus, dass Menschen grundsätzlich alle Fähigkeiten in sich tragen, um mit sich und anderen fruchtbar und wertschätzend umzugehen. Es wird konsequent nach Lösungen gesucht, welche einen Weg öffnen, so dass der Situation entsprechend, der nächste Schritt eingeleitet werden kann.

An Stelle eines Störungsbildes richtet sich der Blick auf alle vorhanden eigenen Fähigkeiten und denen des Umfeldes, des sozialen Systems, in dem Sie leben. Die Anzahl der Sitzungen richtet sich nach dem formulierten Ziel. Die Abstände zwischen den Sitzungen können regelmäßig oder wechselnd sein, je nach Bedürfnis und Lösungsweg.

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